Массаж шейно-воротниковой зоны
Вас беспокоят головные боли и повышенная утомляемость? А также возникли проблемы со сном и вы постоянно испытываете тревожность? Приглашаем вас на массаж шейно-воротниковой зоны в медицинский центр «Фамилия» к профессиональному врачу-массажисту. Почему у нас:
- опыт врача-массажиста более 30 лет
- заметный эффект уже после первой процедуры
- комфортный массажный кабинет
Продолжительность: от 30 минут
Эта универсальная процедура позволяет решать широкий спектр задач: от снятия мышечного напряжения до улучшения внешнего вида и общего самочувствия.
Несмотря на свою компактность, именно в шее чаще всего накапливается напряжение, вызванное стрессом, малоподвижным образом жизни и долгой работой за компьютером. Массаж шейно-воротниковой зоны — это один из самых эффективных и приятных способов улучшить свое самочувствие и вернуть легкость движений.
Показания к массажу шейно-воротниковой зоны
Процедура назначается как часть лечебных программ или проводится в профилактических целях. Среди основных показаний:
- боль и напряжение в верхней части туловища: результат длительной статической нагрузки или мышечного напряжения;
- головные боли и мигрени: особенно если они связаны с нарушением кровообращения;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника: улучшает кровообращение в тканях и снижает проявления болезни;
- неправильная осанка: расслабляет зажатые мышцы и предотвращает искривление позвоночника;
- повышенная утомляемость: восстанавливает энергию и повышает работоспособность;
- вегетососудистая дистония: улучшает кровообращение и тонус сосудов;
- нарушения сна и повышенная тревожность: расслабляющее воздействие на нервную систему помогает нормализовать эмоциональное состояние;
- косметические проблемы: отечность лица, снижение тонуса кожи и появление второго подбородка.
После массажа пациенты отмечают не только исчезновение физического дискомфорта, но и значительное улучшение настроения. Это связано с выбросом эндорфина — «гормона счастья».
Противопоказания
Несмотря на очевидную пользу, массаж противопоказан в следующих случаях:
- острая инфекция;
- повышенная температура тела;
- онкозаболевания;
- воспаление или открытая рана на коже в шейно-воротниковой зоне;
- гипертонический криз или нестабильная гипертензия;
- острые травмы шеи и позвоночника;
- тромбоз и некоторые другие патологии крови.
Виды процедуры
Массаж шейно-воротниковой зоны может быть частью как лечебных, так и профилактических программ. В зависимости от целей проведения массажа выделяют несколько его разновидностей:
- Профилактический. Применяется для профилактики болезней позвоночника и снятия напряжения после длительных статических нагрузок. Улучшает кровообращение, поддерживает тонус мышц и сосудов.
- Лечебный. Назначается врачом при таких заболеваниях, как остеохондроз, миозиты или невралгии. Включает в себя глубокую проработку мышц и тканей, что помогает снять воспаление, улучшить подвижность суставов и восстановить поврежденные структуры.
- Косметический. Устраняет отеки, повышает эластичность кожи и предотвращает образование второго подбородка. При регулярном проведении помогает сделать контуры лица более четкими, а также улучшает состояние кожи.
- Расслабляющий. Идеальный выбор для снятия стресса и устранения последствий хронической усталости. Способствует расслаблению мышц, нормализации эмоционального состояния и улучшению качества сна.
Принцип действия процедуры
Массаж шейно-воротниковой зоны оказывает комплексное воздействие на мягкие ткани, кровеносные сосуды и нервы. Во время процедуры улучшается кровообращение, что способствует активному снабжению тканей кислородом и питательными веществами. Это способствует уменьшению воспаления, ускоренному восстановлению мышц и суставов, а также устранению болезненных ощущений.
Дополнительно массаж стимулирует лимфоотток, что стимулирует выведение лишней жидкости и токсинов из организма. Воздействие на биологически активные точки улучшает работу нервной системы, нормализуя общее состояние организма и повышая жизненный тонус.
Техники массажа
Специалисты медцентра Фамилия (Новороссийск) владеют несколькими техниками массажа шейно-воротниковой зоны. Каждая техника подбирается индивидуально, в зависимости от потребностей пациента и целей процедуры. Применяются:
- поглаживание: мягкие, расслабляющие движения для подготовки тканей;
- растирание: улучшает кровообращение, разогревает мышцы и повышает их эластичность;
- разминание: глубокая проработка мышц для их расслабления и восстановления работоспособности;
- вибрация: легкие похлопывания и встряхивания для стимуляции нервных окончаний и активизации кровообращения;
- щипковые движения: эффективны для устранения отеков и повышения тонуса кожи.
Массаж шейно-воротниковой зоны в МЦ Фамилия
Услуга массажа шейно-воротниковой зоны в нашей клинике — это сочетание опыта квалифицированных специалистов и современного подхода к здоровью. Наши преимущества:
- Индивидуальный подход. Перед началом процедуры массажист проводит диагностику и консультацию, чтобы выявить основные проблемы, исключить противопоказания и подобрать оптимальную программу курса массажа.
- Высокая квалификация специалистов. Наши массажисты проходят регулярное обучение и владеют современными техниками. Специалисты исключат все противопоказания к процедуре и уделят особое внимание «триггерным» точкам: мышечным зажимам, нарушению кровообращения и пр.
- Комфортные условия. Уютная атмосфера на приеме и продуманная организация способствуют полному расслаблению. Массажный кабинет оснащен удобной кушеткой, дополнительно используется расслабляющая музыка и ароматерапия.
- Доступная стоимость. В нашем медицинском центре можно получить пользу и удовольствие от массажа шейно-воротниковой зоны до доступной цене.
Записаться на массаж на удобную дату и время можно по телефону, также доступна запись онлайн.
Наши цены
-
Лечебный массажМиофасциальная диагностика. Проводит Назаренко С.М.700 ₽Массаж стоп,15 мин700 ₽Массаж грудного отдела позвоночника,ТОЛЬКО МУЖЧИНЫ,15 мин700 ₽Массаж нижних конечностей (30 мин)850 ₽Массаж при ущемлении седалищного нерва,30 мин700 ₽Массаж верхних конечностей (15 мин)750 ₽Массаж шейно-воротниковый зоны (30 мин) проводит Назаренко СМ900 ₽Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника+массаж ног,30 мин900 ₽Висцеральный массаж живота, 15 мин900 ₽Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника с акцентом на ягодичную область,30 мин700 ₽Массаж спины (шейно-воротниковая и пояснично-крестцовая зоны,30 мин). Проводит Назаренко СМ1100 ₽Массаж спины (30 мин)1300 ₽Лимфодренажный массаж.(все тело,1 час)1900 ₽Общий классический медицинский массаж(все тело,1 час). Проводит Назаренко С.М.2400 ₽Списание процедуры0 ₽